Minden, amit keresel,

ott van, ahonnan keresel.

Csak állj meg egy pillanatra és fordítsd a figyelmet befelé önmagadra!

Minden, amit keresel,

ott van, ahonnan keresel.

Csak állj meg egy pillanatra és fordítsd a figyelmet befelé önmagadra!

Megérkeztél

Nincs már több különbség kint és bent között. Zaj és csend között.

Megérkeztél. Oda, ahol mindig is voltál.

A zaj mögötti csendbe. A mozdulat mögötti mozdulatlanságba. A kettősség egységébe.

Ha képes vagy jelenlétté válni a pillanatban, nem csak, hogy minden a tiéd lesz.

Te magad leszel a pillanat.

Egyed Brigi jógaoktató-Jelenlét Jóga Kör

Jógázzunk együtt

Harmóniára vágysz?

Leld örömödet közösségünkben a fejlődés és a tanulás útján!

Jelenlét Jóga Kör

Ahol közelebb kerülhetsz Önmagadhoz.

Videótár kezdőknek és haladóknak

Havi 3 élő online jógaóra
150+ elérhető jógavideó
Zárt közösségi felület
Hanganyagok és előadások

Naphajnal Női Kör

Ahol felfedezheted a női lét örömét.

Videótár csak Nőknek, női tartalmakkal

Havi 6 élő online jógaóra
200+ elérhető jógavideó
Zárt közösségi felület
Hanganyagok és előadások

Oktatóképzés

Ha mélyebben elsajátítanád a megengedés művészetét, azaz a Yin jógát vagy szeretnél elmerülni női minőséged mélységének megismerésében.

Integrált női jóga oktatóképzés
(200 órás hivatalos felnőttképzés)

Yin jógaoktatóképzés és elvonulás
40 órás hivatalos felnőttképzés)

Elvonulások

Lelassulás.
Elcsendesedés.
Megérkezés.

Kiszakadás a mindennapok zajából és megérkezés a létezés örömébe.

Legközelebbi elvonulás időpontja:
2024.
augusztus 15-18. 

Ingyenes anyagok

Ingyenes anyagok, melyek segítségével fókuszba és egyensúlyba kerülhetsz.

Ismerd meg a jóga eszközeit és segítségükkel ismerd meg jobban önmagad!

“Otthonra leltem az ürességben…

Miután elengedtem mindent, teljessé váltam…”

Rólam

Mindig is érdekelt, hogy kik vagyunk és mi ez az egész, amit életnek nevezünk.

Küldetésemnek érzem ezen tanításokat eljuttatni másokhoz, hisz a saját utam során én magam is megtapasztaltam, hogy milyen változásokat képes létrehozni az egyén életében a jelenlét és a figyelem gyakorlása.

Vélemények

Az elmúlt 7 év során több ezren jógáztak és kapcsolódtak velem valamilyen formában. Íme néhány élmény tőlük:

„Amikor először találkoztunk, már akkor nagy hatással voltál rám, pedig csak néhány szót váltottunk. Majd amikor idén találkoztunk, beigazolódott a gyanúm.  Megtetszett az ahogy gondolkodsz az életről, hogy milyen nyitott vagy az emberekkel, és hogy mennyire jelen tudsz lenni a pillanatban. „

Tomi

„Szeretném kifejezni, hogy milyen hálás vagyok a munkádért. 

Ahogy vezeted az órákat, az a megnyugváshoz, saját ritmusomhoz vezet el, és közelebb hoz saját valóságomhoz.”

Kati

„A tábor megbabonázott, hihetetlen, de még mindig érzem a hatását! Rájöttem, hogy amit Te képviselsz azzal teljes mértékben tudok azonosulni. Rájöttem arra is, hogy milyen sokat ad nekem a jóga és imádom az óráidban hogy olyan mélyek, hogy nem csak a testmozgás van fókuszban!”

Ilona

Blog

A csoda tán nem is oly ritkaság, ha képes az ember a megszokotton túllátni.
A varázslat itt van.
Bennünk, s körülöttünk…

Tarts velem és a gondolataimmal ebben a varázslatos valóságban!

HIBÁSAN TÖKÉLETES
Mostanában többször is előfordult velem, hogy hibáztam. Alapvetően, mint mindenki, én is arra lettem kondícionálva, hogy mindent tökéletesen kell csinálni, így ha valami az én értelmezésemben nem tökéletes, akkor képes vagyok napokig rosszul érezni magam amiatt, mert valamit elrontottam.
BEENGEDED AZ ÖRÖMÖT?
Szemlélve a világot, gyakran találkozom azzal a jelenséggel, hogy bár mi emberek mind a boldogságot szeretnénk élni, mégsem engedjük be azt, pedig minden pillanatban megvan rá a lehetőség. Az elme rendszerint kifogásokat gyárt, hogy épp miért ne legyél boldog…
Betöltés...

Az Öröm ott kopogtat életed ajtaján

és csak arra vár, hogy beengedd!

Maradjunk kapcsolatban

Kérdésed van?
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és lépj kapcsolatba velem!