A Jelenlét Ereje
Életünk minden egyes pillanata egyszeri és megismételhetetlen.
Nincs két egyforma pillanat. Ebben rejlik a jelen csodája és teljessége.
Mikor a múlton vagy épp a jövőn való töprengés eltereli figyelmünket a jelen pillanatról, megjelenhet az aggodalom, a feszültség és a stressz.
Nem utolsó sorban pedig lemaradunk a jelen éppen aktuális megnyilvánulásáról, arról az egyedi és megismételhetetlen csodáról, melyet mindig az adott pillanat rejt magában.
Ha képessé válunk az elme pörgéséből kilépni megmutatkozik a jelenlét valósága: A MOSTBAN MINDIG MINDEN RENDBEN VAN.
Ez a Jelenlét Ereje.
Hogyan lehet nem elveszni a folyamatos gondolkodásban?
Hogyan tudod csökkenteni a stresszt és az aggódást?
Hogyan legyél jelen a pörgős mindennapokban?
Hogyan tudsz türelmesebb lenni önmagaddal?
A workshopot és meditációt vezeti: Egyed Brigi
Szeretettel üdvözöllek, engem Egyed Briginek hívnak, és nagyon örülök annak, hogy érdekel a Jelenlét Ereje online workshop és meditáció!
Küldetésemnek érzem eljuttatni másokhoz a jóga tanait és eszközeit, hisz a saját bőrömön tapasztaltam meg, hogy milyen változásokat képes létrehozni az egyén életében a jelenlét és a figyelem gyakorlása.
Az ingyenes workshopon nem pusztán hasznos eszközökkel leszel gazdagabb, hanem meghívlak egy meditációra is.
Van kedvem velem tartani?
