Yin Jóga Oktatóképzés és Elvonulás
Az egyensúly megteremtéséhez nélkülözhetetlen a befelé figyelés és a passzív lelassulás, melyhez a Yin jóga egy tökéletes eszköz lehet számunkra.
Hivatalos Felnőttképzés
(Nyilvántartásba vételi szám: B/2023/000627)
A mai rohanó világban az életünk rengeteg területén kell helytállnunk, aktívnak és cselekvőnek lennünk. Ebből kifolyólag a mindennapi figyelmünk nagy része a külvilágra irányul és az aktivitás átveszi életünkben a főszerepet.
Az élet itt és most zajlik.
Mi pedig csak rohanunk. Rohanunk, hogy minél többet és minél jobban teljesítjük.
A Yin segítségével megtanuljuk, hogyan kell lelassulni és elengedni mindazt, ami nem szolgál már minket.
Mi a Yin jóga?
A Yin jógában hosszú ideig kitartott pózokkal tudjuk segíteni a test tudatos ellazítását, a légzés mélyítését és az elme elcsendesítését. A passzivitást gyakorolni fontos ahhoz, hogy megtanuljunk a mindennapjainkban is lelassulni, elengedni és megengedni.
Egy meditatív, lassú, passzív jógafajta mely a Hatha jóga ászanáit veszi alapul, figyelembe véve a meridiánokat, vagyis az emberi testben található energiahálókat.
Kinek szól a képzés?
Azon jógaoktatóknak, kik szeretnék elsajátítani a megengedés művészetét és a tudatos jelenlét megélésnek technikáját.
A képzés nyitott azok számára is, akik nem szeretnének oktatni, csak elmélyülnének a yin jóga világában.
A képzés alapfeltétele
Jógaoktató alapképzés elvégzése vagy 2 év gyakorlói tapasztalat.
Amennyiben a tanfolyam elvégzését követően nem célod, hogy oktass, vizsgázni sem szeretnél, ezen feltételektől eltekintünk.
Lassulj le, állj meg egy pillanatra és vedd észre a téged körbeölelő csodát!
A képzés témái
- Yin jóga kialakulása
- Yin és Yang minőségek
- Energetika a jógában
- A légzés szerepe
- A kínai öt elem
- Meridiánok
- Yin jóga ászanái
- Meditáció és relaxáció vezetése
- Óravázlat összeállításának alapelvei
A képzés időpontja
2024. 09. 25. (szerda) – 2024. 09. 29 (vasárnap)
A képzés egy jógatábor is egyben, így lehetőség nyílik a Yin minőség mélyebb szinten történő megtapasztalására és annak gyakorlatba való átültetésére.
A képzés helyszíne
Kincsek Völgye, Bálványos
A gyönyörű, csendes, mesebeli környezet is támogatja, hogy a képzést elvégzők ne csak elméleti tudással, hanem gyakorlati tapasztalással és mély megélésekkel is gazdagodjanak a tanfolyam alatt.
Visszajelzések
Íme néhány visszajelzés a korábban nálunk végzett Yin jóga oktatóktól:
„Egy óriási szeretet gombócnak érzem magam.
Merem a valódiságomban megmutatni, azt aki vagyok. Szabad szeretnem és szabad egy óriási fénylő oszlopnak lennem. Szabad megmutatni a fényem, mert ha megmutatom nem halványul el, hanem épp ellenkezőleg felerősödik. Értem, érzem, tudom és tapasztalom mit is jelent annak lenni, aki vagyok.”
Tina
„Egyszerűen nem múlik a mosoly az arcomról és soha nem is szeretném hogy elmúljon! Tele a szívem örömmel, hálával és szeretettel.”
Anita
„Legszívesebben minden nőnek mondanám és aki nyitott rá annak mondom is: hogy szép, erős, nő vagy!
Vicces, ahogy látom magam kívülről, és ragyogónak érzem magam a tábor után!”
Gabi
A képzést vezeti
Egyed Brigitta
Női kör kísérő, Hatha jóga, Női jóga, Yin jóga és Jóga Flow oktató, a Naphajnal Női Kör és a Jelenlét Jóga Kör alapítója
A képzés díja
Mely tartalmazza a képzés díját, a szállást, az étkezést, a kinyomtatott jegyzetet, a vizsga és az oklevél díját.
-
Panziós elhelyezés esetén: 195 000 Ft
(Jelentkezéskor 50 000 Ft + 145 000 Ft a táborba érkezéskor készpénzben)
Jurtás elhelyezés esetén: 175 000 Ft
(Jelentkezéskor 50 000 Ft + 125 000 Ft a táborba érkezéskor készpénzben)
A képzés díja tartalmazza a napi háromszori vegetáriánus étkezést, a szállást, az elvonulás minden programján való részvételt, valamint a tanfolyam, a vizsga és a jegyzet díját.
Kérdés esetén írj nekünk a hello@egyedbrigi.hu címre!
